Gradi di difficoltà

FACILE
Adatto a tutti:
attività semplici, senza difficoltà tecniche. Ideale anche per chi ha poca esperienza.
Moderato
Buona abitudine al movimento:
richiede una normale abitudine all’attività fisica all’aria aperta
impegnativo
Per chi è ben allenato:
attività più lunghe o con dislivello significativo. Necessaria buona forma fisica

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